Filetspieß
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Zutaten
Zutaten: 100% Rindfleisch.
Nährwerte
Pro 100 Gramm.
Energie kcal |
116 |
Energie kJ |
489 |
Fett |
2,3 g |
Gesättigte Fettsäuren |
0,9 g |
Kohlenhydrate |
<0,5 g |
Zucker |
<0,5 g |
Eiweiss |
23,7 g |
Salz |
0 g |
GRILL: 6 Minuten. *
Nach der Hälfte der Zeit drehen.
PFANNE: 6 Minuten. *
Nach der Hälfte der Zeit drehen.
* Für aufgetaute Produkte.
Vorzugsweise einen Tag im Voraus aus dem Karton nehmen und im Kühlschrank lagernd auftauen.